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ストップウォッチ

英語の勉強時間は毎日ストップウォッチで計っている。
トイレに行く時間やボーッとしている時間は勉強時間にはカウントしていない。

ストップウォッチで勉強時間を計測し始めた時は著しくモチベーションが低下した。
自分ではたくさん勉強したと思っていても、実際は思っていた以上に少ないことが多いからだ。

一度試してみてほしい。
丸1日勉強したと思っていても、実際は5時間ぐらいしか勉強していなかったりするから不思議である。

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